Joggen anfangen mit Übergewicht: 4 wichtige Tipps
25. Oktober 2024
Du möchtest mit dem Joggen anfangen, obwohl du vielleicht mit ein paar Kilos mehr unterwegs bist? Super Idee! Joggen mit Übergewicht ist ein genialer Weg, um fitter zu werden und Gewicht zu verlieren. Aber das Allerwichtigste ist: Richtig starten! …