20. Oktober 2025
Du willst wissen, wie ein echter Profi-Läufer trainiert und was du als Hobbyläufer davon lernen kannst? Dann ist dieses Interview genau das Richtige für dich. Ich habe mit Maximilian Thorwirth gesprochen, einem der schnellsten Mittel- und Langstre …
18. September 2025
Du willst beim Joggen schneller werden, den nächsten Schritt machen, dich leichter fühlen und merken, dass sich all die Kilometer auch wirklich auszahlen? Dann ist dieses Video genau dein Ding. Hier gehts um den entscheidenden Unterschied, der dich …
2. September 2025
Dein Tag ist voll mit Terminen, Arbeit, Familie und irgendwie bleibt fürs Laufen nie genug Zeit übrig? Genau darum geht es hier: Wie du auch mit wenig Zeit fit bleibst und das Maximum aus kurzen Laufeinheiten herausholst. Oft sieht es so aus: Du pl …
11. August 2025
Du willst mit dem Joggen anfangen, bist über 50 und fragst dich, ob das überhaupt noch eine gute Idee ist? Die kurze Antwort: Ja! Und zwar mehr, als du denkst. Joggen kann dir in diesem Alter so richtig guttun, wenn du ein paar Dinge beachtest. Das …
30. Juni 2025
Was passiert, wenn einer der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands auf einen YouTuber trifft, der selbst Laufanfängern das Joggen näherbringen will? Es entsteht ein Gespräch, das motiviert, inspiriert und manchmal auch zum Schmunzeln bringt. Wenn …
21. Mai 2025
Du willst wissen, wie es ist, mit einem Olympia-Marathonläufer zu trainieren? Dann wird dich dieses Video definitiv packen. Laufen, schwitzen, lernen: Aber nicht irgendwo, sondern an einem der schönsten Orte Deutschlands. Wenn du auf der Suche nach …
6. Februar 2025
Täglich joggen: Das klingt nach einer krassen Challenge, oder? Einfach jeden einzelnen Tag die Laufschuhe schnüren und los? Vielleicht hast du schon mal darüber nachgedacht, das selbst auszuprobieren. Oder du hast es direkt wieder verworfen, weilâ …
27. Januar 2025
Joggen ist gesund, keine Frage. Aber mal ehrlich: Wer kennt es nicht? Die Motivation zum Joggen ist oft bei minus 100 und schon fühlt sich das Training wie eine lästige Pflicht an. Und dann kommt noch die Monotonie dazu, wenn du immer dieselben Str …
28. Oktober 2024
Pause machen: Klingt einfach, oder? Aber manchmal ist es genau das, was einem am schwersten fällt. In diesem Video teile ich mit dir, warum ich mich für eine YouTube-Pause entschieden habe, was ich in der Zwischenzeit vorhabe und wie meine Pläne f …
23. Oktober 2024
Du willst endlich richtig mit dem Joggen starten oder hast bereits deine ersten Kilometer hinter dir, aber irgendwas läuft noch nicht ganz rund? Vielleicht machst du einen der klassischen Fehler, die viele Läufer anfangs begehen, ohne es zu merken. …
